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Sind Kakaobohnen gesund?

Kakaobohnen haben mehr als doppelt soviel Magnesium inne wie Nüsse. Magnesium ist essentiell wichtig für den Knochenaufbau, reguliert den Stoffwechsel, fördert die Hirnleistung und die Gesundheit des Herzens, lindert Kopfschmerzen, entspannt die Muskeln und wirkt krampflösend.

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Und noch eine Frage: Was passiert bei der Fermentation von Kakao?

In dem Fermentations-Prozess werden die Aromastoffe bzw. deren Vorstufen gebildet, aus denen sich beim späteren Trocknen und Rösten das eigentliche Kakaoaroma entwickelt. Beim Fermentieren saugen sich die Bohnen mit viel Flüssigkeit aus dem feuchten Fruchtfleisch voll. Und noch eine Frage: Was braucht ein Kakaobaum zum Wachsen? Der Kakaobaum, wie wir ihn heute kennen, kann ausschließlich unter besonderen klimatischen Bedingungen wachsen und Kakaofrüchte tragen. Die Pflanze ist sehr anspruchsvoll: Sie benötigt eine hohe Luftfeuchtigkeit und viel Regen bei möglichst konstant hohen Temperaturen zwischen 25 und 30 °Celsius.

Wie werden Kakaobohnen gepflückt?

Kakaobohnen ernten. Zuerst müssen die Früchte mit Macheten vom Kakaobaum geerntet werden. Die höher sitzenden Kakaofrüchte werden mit langen Stangen abgeschnitten. Die geernteten Kakaofrüchte werden mit Körben zusammengetragen, aufgehäuft, vorsortiert und dann mit einer kleinen Machete geöffnet. Wie bereitet man Kakaobohnen zu? Meist wird der Rohkakao erst in den Zielländern geröstet und weiter verarbeitet. Nach der Reinigung werden die Bohnen in speziellen Röstmaschinen bei Temperaturen zwischen 90 und 150 °C, je nach Sorte 10 bis 45 Minuten erhitzt. Dabei entstehen etwa 400 Aromastoffe und die Samenschalen lösen sich.

Wie fermentiert man Kakaobohnen?

Durch den Temperaturanstieg auf bis zu 50 °C keimen die Kakaobohnen kurz auf und sterben anschließend ab. Das Abtöten der Keimfähigkeit ist notwendig, um die Bohnen haltbar zu machen. Nach 5 bis 10 Tagen ist die Fermentation abgeschlossen. Und noch eine Frage: Wird in Indonesien Kakao angebaut? Indonesien ist der zweitwichtigste Produzent von Kakao. Für viele Kleinbauern ist er die Lebensgrundlage. Doch Kunstdünger und Pestizide haben die Böden ausgelaugt.

Ist Schokolade Kakao?

Kakao ist die purste Form der Schokolade, die du essen kannst. Obwohl Kakao einen schokoladigen Geschmack hat, ist er trotzdem ziemlich bitter. Das liegt daran, dass er nicht zu gesüßten Schokoriegeln verarbeitet ist. Weil Kakao nicht zu stark verarbeitet ist, behält er den hohen Gehalt an Antioxidantien. Wird Schokolade knapp? Trotz Engpässen: Stabile Entwicklung in der Süßwarenbranche. Dass Schoko-Hasen zu Ostern knapp werden, kann angesichts der aktuellen Engpässe nicht ausgeschlossen werden. Trotz der aktuellen Probleme sprach der Branchenverband für das vergangene Jahr von einer stabilen Entwicklung bei Produktion und Umsatz.

Was ist der beste Kakao?

Sehr gut: Bio-Zentrale Biokids Kakaodrink, Bio & Fairtrade

Dieses Kakaopulver erhält von Ökotest das Gesamturteil "Sehr gut". Der Kakaoanteil liegt bei 33%, der Zuckergehalt sei in Ordnung. Kostenpunkt pro 500 Gramm: 5,82 Euro. Eine Tasse Kakao gehört für fast jedes Kind zu einem guten Frühstück.

By Colene Barlowe

Hat Kakao mehr Koffein als Kaffee? :: Woher kommt der beste Kakao?
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