Startseite > W > Wie Gesund Sind Kakaobohnen?

Wie gesund sind Kakaobohnen?

Kakaobohnen haben mehr als doppelt soviel Magnesium inne wie Nüsse. Magnesium ist essentiell wichtig für den Knochenaufbau, reguliert den Stoffwechsel, fördert die Hirnleistung und die Gesundheit des Herzens, lindert Kopfschmerzen, entspannt die Muskeln und wirkt krampflösend.

mehr dazu

Und noch eine Frage: Was versteht man unter Kakao?

Kakao (spanisch cacao, nach Nahuatl cacauatl: Kakauwasser) ist ein Begriff, der je nach dem Zusammenhang eine Pflanze, deren Fruchtsaft, deren Samen oder aus diesen hergestellte Produkte bezeichnet. Sie können auch fragen: In welchem Land wächst die Kakaobohne? Zusammengefasst heißt das, dass Kakao am besten in tropischen Regenwäldern, nördlich und südlich des Äquators wächst. Denn nur dort herrschen die beschriebenen Bedingungen. Genauer gesagt liegt der sogenannte Kakaogürtel zwischen dem 23sten Grad nördlicher Breite und dem 23sten Grad südlicher Breite.

Ist Kaffee ein Obst?

Das Wort „Kaffeebohne“ ist eine volksetymologische Lehnübersetzung aus arabisch قهوة qahwa „Kaffee“ und arabisch بنّ bunn „Beere“. Die Früchte sind rote, kirschenähnliche Steinfrüchte (Kaffeekirschen) mit meist zwei Steinkernen. Diese Steinkerne sind die eigentlichen „Kaffeebohnen“. Was ist der Unterschied zwischen Kakao und Schokolade? Der einzige Unterschied zwischen einer Trinkschokolade aus Schokolade und einem heißen Kakao aus Kakaopulver ist der Fettgehalt. Um Kakaopulver herzustellen wird ein Teil des Fettes (Kakaobutter) entfernt, wodurch Kakaopulver weniger Fett enthält als Schokolade.

Was ist alles in Kakao drin?

Zu den Inhaltsstoffen gehören:

  • Fette: Kakaobutter.
  • Mineralstoffe, Vitamine.
  • Polyphenole: Flavonoide.
  • Gerbstoffe.
  • Proteine, Kohlenhydrate.
  • Methylxanthine: Theobromin, wenig Coffein.
  • Stickstoffverbindungen wie Phenylethylamin, Tryptophan, Tyramin.
Und noch eine Frage: Was ist in der Schokolade enthalten? Kakaobutter und Kakaomasse sind die wichtigsten Zutaten, ohne die Schokolade nicht nach Schokolade schmecken würde. Beides wird aus Kakaobohnen gewonnen. Eine weitere wichtige Zutat ist der Zucker. Faire Schokolade enthält Rohrzucker aus Fairem Handel, der – wie Kakao – nur in südlichen Ländern wächst.

Wie viele Kakaobohnen darf man täglich essen?

5 bis 20 Bohnen können am Tag verzehrt werden. Kakaonibs werden aus der Kakaobohne gewonnen, indem sie geschält und in kleine Stückchen gebrochen werden. Man kann sie über Müsli streuen oder Studentenfutter beimischen. 5 bis 20 Gramm der kleinen Kakaostückchen sind wahre Energiespender. Sie können auch fragen: Was ist der Geschmack von Schokolade? Hell, dunkel, fruchtig, süß, mild, stark, süßlich, herb, cremig, zart: es gibt unzählige Adjektive, die den Geschmack von Schokolade beschreiben. Für mich ist gute Schokolade aber voll allem eins: ein toller Genuss.

Warum muss Schokolade so gut schmecken?

Warum schmeckt Schokolade so einzigartig? Lebensmittelwissenschaftler haben aus der Kakaobohne jene Inhaltsstoffe extrahiert, die dem Genussmittel das ganz besondere Aroma verleihen, aber auch jene Substanzen, die es ungenießbar machen können.

By Bena Shayam

Kann ich statt Kokosfett auch Kokosöl nehmen? :: Wie isst man eine Kakaobohne?
Nützliche Links