Wie sieht die Maracuja aus?

Die Maracuja ist eiförmig, hat eine feste Haut und viele essbare Kerne, ähnlich wie ein Granatapfel. Der Saft der Maracuja schmeckt je nach Sorte bitter süßlich oder auch sauer und enthält viel Vitamin C. Je nach Sorte der Passionsblumen sind die Früchte sehr unterschiedlich.

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Und noch eine Frage: Ist Maracuja und Passionsfrucht das gleiche?

Bei der Maracuja handelt es sich um eine Varietät der Art, und zwar um Passiflora edulis f. flavicarpa. Sie trägt auch den Namen Gelbe Maracuja oder Gelbe Granadilla. Sie unterscheidet sich von der Passionsfrucht durch eine hellgelbe bis gelbgrüne Schale. Und wie sehen reife maracuja aus? Unreife Früchte sind noch grün und sollten nicht verzehrt werden. Ist die Schale rot bis dunkellila verfärbt, ist die Frucht reif. Früchte der Maracuja reifen jedoch in gelben Farbtönen aus.

Und was kann man an einer maracuja essen?

Am einfachsten lässt sich eine Maracuja essen, indem Sie die Südfrucht aufschneiden und das Fruchtfleisch mit den Kernen aus den Hälften löffeln. Das Fruchtfleisch der Maracuja ergänzt außerdem den Geschmack von Desserts wie Joghurts, Puddings, Obstsalaten oder Smoothies, so wie in unserem Rezept für Maracuja-Smoothie. Wie gesund ist die Maracuja? Die Maracuja mag kein Superstar in Sachen Vitaminreichtum sein. 100 Gramm bringen es auf moderate 20 Milligramm Vitamin C (1). Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C verbessert zudem die Aufnahme von Eisen im Körper (2). Dafür können die Tropenfrüchte mit Mineralstoffen umso üppiger punkten.

Die Leute fragen auch: Wie nennt man die Passionsfrucht noch?

Doch auch wenn die beiden gerne synonym verwendet werden, handelt es sich um unterschiedliche Früchte: Die Passionsfrucht stammt von der Purpurgranadilla (Passiflora edulis f. edulis), die Maracuja von der Gelben Granadilla (Passiflora edulis f. flavicarpa). Welche Frucht sieht aus wie Maracuja?

Die exotische, meist dunkel lila gefärbte Passionsfrucht kann man leicht mit der Maracuja verwechseln. Die beiden Früchte unterscheiden sich allerdings. So ist die Passionsfrucht kleiner und nicht so eiförmig wie die Maracuja. Im Geschmack ist die Passionsfrucht süßer.

Und noch eine Frage: Was ist der Unterschied zwischen Maracuja?

Früchte am Geschmack erkennen

Im Geschmack unterscheiden sich Maracuja und Passionsfrucht deutlich: Die Beschreibung "süßlich" passt eher zur Passionsfrucht, während der Geschmack der Maracuja im Vergleich dazu säuerlich ist. Das macht sie zu einem beliebten Bestandteil von Säften. Wie sieht eine Reife Passionsfrucht von außen aus? Reife Passionsfrüchte erkennen Verbraucher daran, dass die Früchte eine leicht schrumpelige, meist violette Schale, aber keine Druckstellen haben. Sie sollten einen süßlichen Duft verströmen. Darauf weist der Verbraucherinformationsdienst aid in Bonn hin. Manchmal gibt es auch Exemplare mit einer gelben Schale.

Und noch eine Frage: Wie sieht eine schlechte Maracuja aus?

Du kannst von außen schlecht bestimmen, ob die Frucht nicht mehr genießbar ist, Marakuja`s werden immer trockener, härter... wenn Du eine Frucht aufschneidest und sie riecht modrig, oder sie ist innen nicht mehr so flüssig, saftig... ist sie nicht mehl lecker!