Welche Margarine ist Testsieger?

Die mit „Gut“ bewerteten Streichfette stammen von altbekannten Herstellern: Die besten Margarinen im Test sind die „Pflanzen Margarine“ von Bellasan sowie die Pflanzenmargarine der Eigenmarke von Kaufland, „K-Classic“. Von den 20 getesteten Margarinen bewegen sich 12 bei der Öko-Test-Bewertung im Mittelfeld.

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Und welche margarine ist am gesündesten?

Acht der Margarinen im Test schnitten mit „gut“ ab, darunter die günstigen Produkte der Eigenmarken von Edeka, Aldi Süd, Kaufland, Aldi Nord, Rewe und sowie die vegane Sojola. Die beste Fettsäurenverteilung im Test hatte Becel Gold, sie enthält den höchsten Anteil an gesunden Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Sie können auch fragen: Welche Margarine hat Palmöl? Die Rama-Margarine "Unser Meisterstück" besteht fast zur Hälfte aus Palmöl. In der "Meisterstück"-Margarine ist Palmöl enthalten. Es steht auf der Zutatenliste sogar an erster Stelle - allerdings ohne Mengenangabe. Auf Nachfrage gab Rama-Hersteller Upfield an, dass "Unser Meisterstück" zu 48 Prozent aus Palmöl bestehe.

Sie können auch fragen: Ist in Deli Reform Palmöl?

Das Palmöl in der Margarine von Deli Reform ist zu 100 Prozent zertifiziert, und zwar nach dem Lieferkettenmodell Segregation (SG). Dabei kann der Rohstoff aus mehreren zertifizierten Plantagen stammen. Dem Hersteller Walter Rau zufolge kommt das Palmöl aus Malaysia und Indonesien. Welche Margarine ist die beste zum Braten? Haushaltsmargarine hat einen höheren Anteil an gesättigten Fettsäuren als andere Margarinen. Sie eignet sich daher gut zum Kochen, Backen oder Braten, denn sie ist relativ hoch erhitzbar.

Welche Margarine ist die beste bei Cholesterin?

Becel pro-activ ist ein Brotaufstrich, den Unilever Bestfoods für Menschen mit überhöhtem Cholesterinspiegel entwickelt hat. Die Margarine – so steht es auf der Verpackung – „hilft nachweislich, den Cholesterinspiegel zu senken“. Sie können auch fragen: Welches streichfett ist am gesündesten? Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung eignet sich Margarine, die aus vorteilhaften pflanzlichen Fetten besteht, besser für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel als Butter. Bei Streichfetten, die zusätzlich Palm- oder Kokosfett enthalten, sieht die Verteilung der Fettsäure allerdings ungesünder aus.

In welcher Margarine ist kein Palmfett?

Bestenliste: Margarine ohne Palmöl

• Platz 1. Sojola Streichfett. 4,2.
• Platz 2. Goldina Reine Rapsmargarine. 5,0.
• Platz 3. Gut&Günstig Sonnenblumenmargarine. 5,0.
• Platz 4. Landkrone Bio Vegane Margarine. 5,0.
• Platz 5. Rama ohne Palmöl. 5,0.
• Platz 6. Naturli Veganes Streichfett. 4,3.
• Platz 7. Soyatoo Tofubutter. 3,7.
• Platz 8. Ja!

Welche Butter oder Margarine ist gesund? Für Patienten mit hohen Blutfettwerten ist eine Pflanzenmargarine tatsächlich gesünder als Butter, denn Margarine hat einen höheren Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Es gibt dort allerdings Unterschiede. Manche Margarine-Sorten enthalten einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren.

Sie können auch fragen: Ist in jeder Margarine Palmöl?

Zum Klimafeind wird das pflanzliche Streichfett jedoch durch eine Zutat, die im Großteil aller verfügbaren Margarinen – aus bio-zertifiziertem Anbau auch in Bio-Margarine – enthalten ist: Palmöl. Anders als andere Pflanzenöle muss Palmöl nicht künstlich gehärtet werden.